24 ЧАСА НА ДЕН м. ДЕКЕМВРИ - Форум на АА в България

[ Ново съобщение · Потребители · Правила на форума · Търсене · RSS ]
Page 1 of 212»
Forum moderator: elica 
Форум на АА в България » AA Форум » Форум на Анонимни Алкохолици » 24 ЧАСА НА ДЕН м. ДЕКЕМВРИ
24 ЧАСА НА ДЕН м. ДЕКЕМВРИ
detenazaleza Дата: Четвъртък, 01-12-2011, 9:31 AM |Съобщение 1
С опит във форума
Група: Потребител
Постове: 325
Статус: Извън линия
01.12.2011г.

Мисъл
Мислите, които ни идват преди да се подхлъзнем, често са подсъзнателни. Въпросът е дали, докато сме живи, нашето подсъзнание някога се освобождава изцяло от алкохолните мисли.
Например някои от нас сънуват, че са пияни, дори след няколко години в АА. По време на нашите пиянски дни подсъзнанието ни беше изцяло подчинено на алкохолния начин на мислене – спорно е дали някога ще се освободим от такива мисли. Но когато съзнанието ни е срещу пиенето, ние оставаме треви и нашето подсъзнание не ни тревожи.
Все още ли подчинявам съзнанието си?

Медитация
Като проявяваме съчувствие и състрадание към всички, които са в изкушение – положение, познато и на нас понякога, ние сме отговорни към тях. Съчувствието винаги включва отговорността.
Съжалението е излишно, защото то не отговаря на нуждите. Но където и да проявим съчувствие – там проявяваме и състрадание. Когато сме състрадателни, то отиваме при някой в нужда и му превързваме раните по най-добрия начин, на който сме способни.

Молитва
Моля се, да мога да имам съчувствие към всички, които са изкушени.
Моля се, да мога да проявя състрадание към трудностите на другите
 
detenazaleza Дата: Събота, 03-12-2011, 11:59 PM |Съобщение 2
С опит във форума
Група: Потребител
Постове: 325
Статус: Извън линия
03.12.2011г.

Мисъл
Мислите, които ни идват преди да се подхлъзнем, често са подсъзнателни. Въпросът е дали, докато сме живи, нашето подсъзнание някога се освобождава изцяло от алкохолните мисли.
Например някои от нас сънуват, че са пияни, дори след няколко години в АА. По време на нашите пиянски дни подсъзнанието ни беше изцяло подчинено на алкохолния начин на мислене – спорно е дали някога ще се освободим от такива мисли. Но когато съзнанието ни е срещу пиенето, ние оставаме треви и нашето подсъзнание не ни тревожи.
Все още ли подчинявам съзнанието си?

Медитация
Като проявяваме съчувствие и състрадание към всички, които са в изкушение – положение, познато и на нас понякога, ние сме отговорни към тях. Съчувствието винаги включва отговорността.
Съжалението е излишно, защото то не отговаря на нуждите. Но където и да проявим съчувствие – там проявяваме и състрадание. Когато сме състрадателни, то отиваме при някой в нужда и му превързваме раните по най-добрия начин, на който сме способни.

Молитва
Моля се, да мога да имам съчувствие към всички, които са изкушени.
Моля се, да мога да проявя състрадание към трудностите на другите.
 
detenazaleza Дата: Неделя, 04-12-2011, 8:26 PM |Съобщение 3
С опит във форума
Група: Потребител
Постове: 325
Статус: Извън линия
04.12.2011г.

Мисъл
Ако позволим на алкохолна мисъл да се настани в ума ни по което и да е време, ние сме в опасност от пробив.
И за това трябва да пропъдим тези мисли веднага, да им забраним достъп и незабавно да поставим градивни мисли на тяхното място.
Помнете – алкохолът е отрова за вас.
Помнете – невъзможно е да пиете нормално.
Помнете – едно питие води до другите и най-накрая ще сте пияни.
Помнете какво се случи с вас в миналото като резултат от вашето пиене.
Помислете за всяка причина, която научихте в АА да не посягате към първата чаша.
Напълнете ума си с градивни мисли.
Поддържам ли градивни мисли?

Медитация
Винаги търси начин да оставиш настрани преценките за света, които изглеждат погрешни и се опитай да преценяваш само тези, които изглеждат правилни за теб.
Не търси награда и внимание от света. Бъди един от тези, които въпреки че от време на време са осмивани, притежават смирение и покой на ума – каквито присмехулниците никога не са познавали.
Бъди един от групата, който чувства свещените принципи на вселената, въпреки че Бог често е отхвърлян, защото не може да бъде видян.

Молитва
Моля се, да мога да не обръщам внимание на преценката на света.
Моля се, да мога да чуствам нещата според това дали те са правилни за мен.
 
detenazaleza Дата: Понеделник, 05-12-2011, 9:04 AM |Съобщение 4
С опит във форума
Група: Потребител
Постове: 325
Статус: Извън линия
05.12.2011г.

Мисъл
Независимо от всичко, което сме научили в АА стария начин на мислене се връща върху нас, понякога с огромна сила, и от време на време някои от нас се подхлъзват. Ние забравяме или отказваме да повикаме Висшата си сила за помощ. Ние изглежда умишлено изпразваме нашите умове от всичко онова което сме научили в АА и посягаме към първото питие. В Крайна сметка се напиваме. Връщаме се там от където започнахме.
Тези, които са имали пробиви казват, единодушно, че това не е забавно.
Те казват, че AA е взело цялото удоволствие от пиенето.
Те знаеха, че правят нещо погрешно.
Старият психически конфликт се връща с пълна сила.
Те са отвратени от себе си.
Убеден ли съм, че аз никога не мога да получа нещо повече от пиенето?

Медитация
Дайте нещо на тези, които имат проблеми, на тези, чиито мисли са объркани. Нещо от: вашата сила , вашите молитви, времето си, любовта си, мисълта си, себе си.
След това дайте от вашето доверие, като имате, който ви е дадено по Божията благодат.
Дайте на себе си и на другите съчувствие.
Дайте най-доброто от себе си на тези, които се нуждаят и те ще го приемат. Давайте в зависимост от нуждите.
Не забравяйте, че даването на съвети никога не може да заеме мястото на даването на самия себе си.

Молитва
Моля се, както аз получих така да мога и аз да дам.
Моля се, да дам правилният отговор на тези, които са объркани.
 
detenazaleza Дата: Вторник, 06-12-2011, 11:22 AM |Съобщение 5
С опит във форума
Група: Потребител
Постове: 325
Статус: Извън линия
06.12.2011г.

Мисъл
Хората, които са имали едно подхлъзване се срамуват отсебе си - понякога толкова ги е срам, че те се страхуват да се върнат към AA.
Те развива на стария комплекс за малоценност и си казват, че те не са добри, че те са разочаровали своите приятели в АА, че те са безнадеждни, и че те никога не могат да се възстановят.
Това състояние на ума е може би по-лошо, отколкото беше първоначално. Те вероятно са били до известна степен разочаровани от подхлъзването си, но обучението им в АА не може да бъде изцяло изгубено никога.
Те знаят, че могат да се върнат стига да искат.
Те знаят, че има все още Божията помощ за тях, ако те отново я потърсят.
Вярвам ли, че аз никога не мога изцяло да загубя това, което съм научил в АА?

Медитация
Никой не изгубва изцяло изкушението.
Трябва да го очакваме и да бъдем готови за него, когато то дойде.
Никой от нас не е напълно в безопасност.
Трябва да се опитвме да се защитим с дневни мисли и молитви.
Ето защо имаме тези ежедневни медитации.
Трябва да сме в състояние да признаем изкушението, когато става идва.
Първата стъпка към избавлението от изкушението е винаги да се види ясно и да не го задържаме в умовете си.
Да се разграничим от него, да го изкараме от умовете си , веднага щом се появи.
Извикайте Висшата си сила на помощ в такива моменти.

Молитва
Моля се, да мога да се подготвя за каквото и да е изкушение което може да дойде при мен.
Моля се, да мога да го видя ясно и да го избегна с помощта на Бог.
 
detenazaleza Дата: Сряда, 07-12-2011, 10:36 PM |Съобщение 6
С опит във форума
Група: Потребител
Постове: 325
Статус: Извън линия
07.12.2011г.

Mисъл
Когато хората се върнат в АА след подхлъзване, изкушението да не си признаят е твърде силно.
Никой друг член на АА няма да ги принуди да си признаят. Ако те имат добра основа в АА, те ще разберат, че зависи от тях да говорят на сбирка за подхлъзването си. Няма възможности за усукване на това задължение, ако искат да са истински честни и да искат да живеят отново според начина на АА.
Когато го направят, старото доверие се връща. Те отново са у дома - в къщи. Тяхното подхлъзване няма да се споменава отново от другите. Те отново са добри членове на АА.
Толерантен ли съм към грешките на другите хора?

Медитация
Има съюз с Бог ,от които идват силата, новият живот и духовната мощ.
Хлябът поддържа тялото, но не можем само с хляб да живеем.
Опитай се да следваш волята на Бог и ще живееш истински. Ние се храним с тази духовна храна.
Духовният глад идва, когато пропуснем да следваме Неговата воля за нас; да Го потърсим; да общуваме с Него.
Светът говори за телата, които са гладни. А какво става, ако душите са гладни?
Силата и покоят идват, когато вземаме духовната си храна.

Молитва
Моля се да мога да не живея само с хляб.
Моля се моят дух да живее според волята на Бог, така както Го разбирам.
 
detenazaleza Дата: Четвъртък, 08-12-2011, 8:59 AM |Съобщение 7
С опит във форума
Група: Потребител
Постове: 325
Статус: Извън линия
08.12.2011г.

Мисъл
Продължителността на нашите трезвост не е толко ваважно, колкото и качество й . Някой , което е в AA в продължение на няколко години, може да не бъде в толкова добро психическо състояние, както човек който е от няколко месеца в АА.
Това е голямо удовлетворение и ние често го споменаваме.
Това понякога може да помогне на новите членове, защото те могат да си кажат: "Ако мога да го направя, мога да го направя."
И все пак по-старите членове трябва да осъзнаят,че докато са живи, те са само едно питие от един пиян.
Какво е качеството на моята трезвеност?

Медитация
Ние можем да направим големи работи, само когато имаме повече опит от един нов начин на живот.
Ние можем да имаме цялата власт , която ни дава Бог.
Ние можем да имаме Неговата благодат, неговия дух, да ни накара да бъдем силни всеки ден.
Възможностите за по-добър свят са навсякъде около нас.
Велика работи можем да направим. Но не трябва да забравяме.
Ние не работим сами. Силата на Бог е зад всички добри дела.

Молитва
Моля се, да мога да намеря подобаващо място за мен в света.
Моля се, работата ми да стане по-ефективна по Божията благодат.
 
detenazaleza Дата: Петък, 09-12-2011, 11:33 AM |Съобщение 8
С опит във форума
Група: Потребител
Постове: 325
Статус: Извън линия
09.12.2011г.

Мисъл
Пътят на АА е път на приятелство. Уж сме прочели много за приятелството и все пак то е толкова важна част от програмата на АА, че изглежда не знаем достатъчно много за него.
Човешките същества не са създадени, за да живеят сами.
Отшелническият живот не е нормален, нито естествен. Всички имаме нужда да останем сами със себе си от време на време, но всъщност не можем да живеем без приятелството на другите. Нашата природа го изисква.
Животът ни зависи до голяма степен от това. Приятелството на АА изглежда е най-доброто на този свят.
Оценявам ли напълно какво означава приятелството на АА за мен?

Медицатия
Всички ние търсим нещо, но много от нас не знаят какво искат от живота.
Те търсят нещо, защото са неспокойни и недоволни, без да разбират, че вярата в Бог дава цел и смисъл на живота.
Много от нас поне подсъзнателно търсят Сила, по-висша от нас самите, защото така получаваме смисъл на съществуването си.
Ако си открил Сила, по-висша от теб, ти можеш да показваш на другите правилната посока, да им посочиш, че животът им ще има значение тогава, когато открият вярата и се доверят на Бог за отговорите.

Молитва
Моля се, моята душа да изгуби безпокойството си, като открие покой в Бог.
Моля се, да мога да открия покой на ума в мисълта за Бог и Неговата цел за моя живот.
 
detenazaleza Дата: Събота, 10-12-2011, 8:45 PM |Съобщение 9
С опит във форума
Група: Потребител
Постове: 325
Статус: Извън линия
10.12.2011г.

Мисъл
Нашите приятели по чашка бяха заместители, поради липса на нещо по-добро. По това време не разбирахме истинската стойност на приятелството. Пиянското приятелство има един съществен недостатък - то не е поставено на здрава основа. Това е приятелство само на пръв поглед. Изградено е на желанието ни да използваме другите за собствено удоволствие, а да използваме другите е фатална основа.
Но ние постепенно разбираме, че мозъчните ни клетки са увредени от алкохола - следователно и приятелството ни е увредено. То е в най-добрия случай просто заместител.
Виждам ли "пиянските" си приятелства в нужната светлина?

Медитация
Постави си задача да израстваш ежедневно в съзнателна връзка с Висшата сила.
Ние трябва да се опитваме да подобряваме нашият съзнателен контакт с Бог. Това се прави с молитва, уединение и общуване.
Често всичко, от което се нуждаеш, е да се предадеш пред Бог и да го оставиш да ти говори чрез мислите ти.
Опитай се да мислиш за Божиите мисли.
Когато дойде управлението, не трябва да се колебаеш, а да станеш и да Го оставиш да те ръководи в твоите ежедневни дела, като правиш това, което мислиш за правилно.

Молитва
Моля се да мога да съм спокоен и да осъзнавам, че Бог е с мен.
Моля се да мога да отворя съзнанието си и да позволя Той да го ръководи.
 
detenazaleza Дата: Неделя, 11-12-2011, 10:12 PM |Съобщение 10
С опит във форума
Група: Потребител
Постове: 325
Статус: Извън линия
11.12.2011г.

Мисъл
Лекарите считат, че приятелството в АА е групова терапия. Това е твърде ограничено схващане за дълбочината на приятелството в АА. Защото груповата терапия е насочена към помощта, която индивидът получава от нея. Това е изключително егоистично. Така търсим приятелството на други алкохолици само за да останем трезви.
Това е само началото на истинското приятелство в АА. За нас приятелството не е само и единствено средство за постигане и задържане на трезвост. То е много повече.
Наистина ли чувствам истинското приятелство в АА?

Медитация
Повечето от нас трябваше да преживеят черната част от живота си: провала, кошмарите, преди да се изпълним с мъка и безпокойство, тъга и разкаяние, за да можем да почувстваме истински трагедията на живота ни.
Но с ежедневната подкрепа на нашата Висша сила идват покоят и радостта, които правят всички неща нови.
Сега можем да приемем всеки ден като слънчев дар от Бог и да го използваме, за да помагаме на другите. Тъмнината на миналото си отиде – този ден е наш.

Молитва
Моля се, да мога да приема този ден като дар от Бог.
Моля се, да мога да благодаря на Бог за този ден и да се радвам за него.
 
detenazaleza Дата: Сряда, 14-12-2011, 9:26 AM |Съобщение 11
С опит във форума
Група: Потребител
Постове: 325
Статус: Извън линия
12.12.2011г.

Мисъл
Свещениците говорят за духовното братство в църквата. То е по-близо до начина на АА отколкото глуповата терапия. Такова братство е основано на общата вяра в Бог и в общите усилия да живеем духовен живот.
Опитваме се да направим това в АА. Също се опитваме да разрешим истинските проблеми в живота си.
Опитваме се да се отворим един към друг. Имаме искрено желание да служим един на друг.
Опитваме се да навлезем дълбоко в живота на нашите членове.
Оценявам ли дълбокото човешко приятелство в АА?

Медицатия
Любовта и страхът не могат да съжителстват заедно.
Заради самата им природа те не могат да съществуват едновременно. За това слабата и колеблива любов скоро ще бъде пометена от страха.
Но силната любов, любовта, която се доверява на Бог, със сигурност скоро ще превземе страха.
Единственият сигурен начин да победим страха е да допускаме Божията любов все повече и повече в сърцето и в душата.

Молитва
Моля се любовта да извади страховете от живота ми.
Моля се страхът ми да бъде победен от силата на Божията любов.
 
detenazaleza Дата: Сряда, 14-12-2011, 9:30 AM |Съобщение 12
С опит във форума
Група: Потребител
Постове: 325
Статус: Извън линия
13.12.2011г.

Мисъл
В АА е важно приятелството. То дори е повече от това. То е основано на обща болест, общ провал, общ проблем. То е свързано дълбоко с нашия живот, нашите нужди. То изисква пълно разкриване на всеки от нас, на най-съкровените ни мисли и най-скритите ни проблеми. Всички бариери между нас падат. Трябва да паднат. Тогава се опитваме да си помогнем, за да се подобрим.
Приятелството в АА е основано на искреното желание да си помогнем един на друг да се подобрим. То е основано на искреното желание да помогнем на другия човек. В АА можем да получим съчувствие, разбиране и истинска помощ. Тези неща правят приятелството в АА най-доброто, което сме познавали.
Напълно ли оценявам дълбочината на приятелството в АА?

Медитация
Висшата сила може да ни покаже правилните решения, стига да се молим за тях. Можем да вярваме, че много случки в живота ни са планирани от Бог и са планирани с благодатта на опрощаващата любов за грешките, които сме направили.
Можем да се молим днес да ни се покаже правилния път.
Можем да изберем доброто и когато го направим, можем да почувстваме, че силата на цялата Вселена е зад нас.
Можем да постигнем истинска хармония с Бог за целите на живота ни.

Молитва
Моля се да мога да избирам правилно днес.
Моля се днес да ми бъде показан правилния начин, по който да живея.
 
detenazaleza Дата: Сряда, 14-12-2011, 9:31 AM |Съобщение 13
С опит във форума
Група: Потребител
Постове: 325
Статус: Извън линия
14.12.2011г.

Мисъл
Пътят на АА е път на служене. Без това нещата не се получават.
Бяхме на барикадата и се мразехме. Бяхме приели залога и чакахме нетърпеливо да се изпълни. Опитахме всички начини да си помогнем. Но не получихме спокойствие, преди да започнем да помагаме на други хора.
Това е аксиома в програмата на АА – да даваш това, което си получил, за да го запазиш.
" Реката си тече отново и отновo ". Даваме и след това получаваме. Ако не даваме, то няма да го запазим.

Медитация
Опитай се да видиш духовния живот и намери спокойно място, затворено от мъката в света.
Мисли за твоя духовен дом като за място, пълно с покой, смирение, и доволство.
Иди на това тихо място за медитация, за да получиш сила да преминеш през ежедневните си проблеми. Продължавай да се връщаш там, когато си разтревожен от външния свят.
От спокойствието и общението идва силата ни.

Молитва
Моля се, да мога да бъда в мир, когато общувам с Бог.
Моля се, да мога да намеря покой в медитацията днес.
 
detenazaleza Дата: Понеделник, 19-12-2011, 9:39 AM |Съобщение 14
С опит във форума
Група: Потребител
Постове: 325
Статус: Извън линия
18.12.2011г.


Мисъл
Пътят на АА е път на вярата. Ние не получаваме направо и всичко от програмата, докато не предадем живота си на Сила, по-висша от нас, докато не се доверим на Нея – Тя да ни даде силата, от която се нуждаем.
Няма по-добър път за нас.
Можем за изтрезнеем без нея. Можем да останем трезви за известно време без нея.
Но ако искаме истински да живеем, трябва да приемем пътя на вяра в Бог. Трябва да го последваме.
Приех ли пътя на вярата?

Медитация
Животът не е търсене на щастие. Щастието е вторичен продукт от живеене по правилния начин, от правенето на правилните неща.
Не търси щастие, търси правилен начин на живот и щастието ще бъде твоята награда.
Животът е понякога низ от задължения през сивите и мрачни дни. Но щастието ще дойде отново като Божия усмивка, като признание за твоята вяра.
Истинското щастие винаги е вторичен продукт на добре живяния живот.

Молитва
Моля се да мога да не търся щастие, а да търся правилния начин за действие.
Моля се да мога да не търся удоволствие, а да търся нещата, които носят истинско щастие.
 
detenazaleza Дата: Понеделник, 19-12-2011, 9:40 AM |Съобщение 15
С опит във форума
Група: Потребител
Постове: 325
Статус: Извън линия
19.12.2011г.

Мисъл
Пътят на вярата, разбира се, не е ограничен в AА. Той е път за всеки, който иска истински да живее.
За съжаление, много хора преминават през живота без вяра. Светът е изпълнен с безверие. Много хора са изгубили доверие в смисъла на Вселената. Много се чудят има ли смисъл въобще. Много са в хаоса. Животът няма смисъл за много от тях. Те са чужденци на земята. Те не са вкъщи.
Но за нас, в АА, пътят на вярата е път за живот. Ние сме доказали чрез миналото и опита си, че не можем да живеем без нея.
Мисля ли, че мога да живея щастливо без вяра?

Медитация
„Той прави слънцето да грее над злото и дъжда - да измива неправдата.”
Бог не се противопоставя на естествените закони. Законите на природата са непроменими, иначе не бихме зависили от тях.
Доколкото се отнася до естествените закони, Бог не прави разлика между добрите и лошите хора.
Слабостта или смъртта могат да бъдат навсякъде.
Но духовните закони също трябва да се спазват.
Наш е изборът между доброто и злото – от него зависи дали ще вървим напред, към истинската победа в живота, или пък ще се връщаме назад - към загубата и поражението.

Молитва
Моля се, да мога да избера днес пътя на духовния живот.
Моля се, да мога днес да живея с вяра, надежда и любов.
 
Форум на АА в България » AA Форум » Форум на Анонимни Алкохолици » 24 ЧАСА НА ДЕН м. ДЕКЕМВРИ
Page 1 of 212»
Search:

Боже, дари ни смирението да приемаме нещата, които не можем да променим,
смелостта, да променяме нещата, които можем да променим и мъдростта да разбираме разликата.
Hosted by uCoz